Pravidelně si čistíte zuby a omezujete sladkosti, ale jejich barva zůstává žlutá? Odborník odhaluje málo známé chyby, které by mohly vysvětlit tento přetrvávající problém.
Proč vám zuby zůstávají žluté i přes vaši snahu?
Často si myslíme, že k oslnivému úsměvu stačí jen dobrý čisticí rituál. Pokud ale vaše zuby zůstávají žluté i přes vaši píli, je čas přehodnotit své návyky. Dr. Zainab Mackie, renomovaná americká zubařka, odhaluje, že určité návyky, často považované za prospěšné, by ve skutečnosti mohly vašim zubům škodit.
Chyba č. 1: Příliš energické čištění
Věděli jste, že přehnané nadšení čištění může být kontraproduktivní? Příliš energické čištění oslabuje sklovinu, ochrannou vrstvu, která zubům dodává bílý lesk. Když sklovina eroduje, stává se viditelnou nažloutlá barva dentinu pod ní. Důsledek: vaše zuby vypadají matně a také se stávají citlivějšími.
Tip:
Používejte manuální nebo elektrický zubní kartáček s měkkými štětinami a jemnými pohyby, jako byste si hladili zuby.
Chyba č. 2: Klamně zdravá strava
Milujete čerstvé ovocné šťávy a sycené nápoje? Špatná zpráva: tyto nápoje jsou vašimi nejhoršími nepřáteli. Jejich kyselost napadá sklovinu a jejich pigmenty mohou vaše zuby obarvit. I zdravé potraviny, jako je bobule, řepa nebo kurkuma, mohou zanechávat skvrny.
