Ricinový olej, přírodní olej získaný ze semen ricinového oleje, se používá po staletí pro své četné zdravotní a kosmetické výhody. Aplikace ricinového oleje před spaním může pro vaše tělo dělat zázraky, podpořit lepší pleť, vlasy a celkovou pohodu. Zde je to, co se stane, když ricinový olej používáte pravidelně před spaním:
1. Podporuje růst vlasů
Jak: Před spaním vmasírujte malé množství ricinového oleje do pokožky hlavy a obočí.
Výsledek: Ricinový olej je bohatý na kyselinu ricinolejovou, která stimuluje průtok krve do vlasových folikulů, čímž v průběhu času podporuje růst hustších a zdravějších vlasů.
2. Zlepšuje zdraví pokožky
Jak: Aplikujte ricinový olej na suché nebo problematické oblasti, jako jsou jemné linky, vrásky nebo suché skvrny, a nechte působit přes noc.
Výsledek: Jeho mastné kyseliny hloubkově hydratují pokožku, snižují záněty a podporují produkci kolagenu, díky čemuž vaše pleť vypadá hladší a mladistvější.
3. Posiluje řasy a obočí
Jak: Naneste ricinový olej na řasy a obočí pomocí čisté houbičky nebo vatového tamponu.
Výsledek: Pravidelné používání může pomoci řasám a obočím růst hustší a silnější, což snižuje jejich lámání.
4. Zmírňuje bolesti kloubů a svalů
Jak: Zahřejte malé množství ricinového oleje a vmasírujte ho do bolavých kloubů nebo svalů. Pro lepší vstřebávání oblast přikryjte hadříkem.
Výsledek: Protizánětlivé vlastnosti ricinového oleje mohou pomoci snížit bolest a ztuhlost, což je obzvláště prospěšné při artritidě
