Vyrovnává tělesné pH: Alkalické prostředí může snížit systémový zánět.
Čistit nečistoty: Podporuje detoxikaci, což může prospět celkovému zdraví – včetně jemných tkání kolem očí.
Snižuje oxidační stres: To by mohlo časem pomoci zpomalit progresi problémů souvisejících se zrakem.
⚠️ Důležitá poznámka: Nikdy si neaplikujte jedlou sodu přímo do očí – je příliš zásaditá a může způsobit podráždění nebo poškození. Tento prostředek je určen pouze k zevnímu použití.
🧴 Jak připravit prostředek
Zde je návod, jak nadšenci do přírodního zdraví míchá a aplikují tuto kombinaci:
✨ Ingredience:
1 čajová lžička ricinového oleje lisovaného za studena
½ čajové lžičky jedlé sody bez hliníku
Volitelné: několik kapek teplé vody pro snadnější míchání
🛠️ Návod k použití:
V čisté misce smíchejte ricinový olej a jedlou sodu do hladké pasty.
Jemně naneste kolem očí – ne do nich – pomocí čistých konečků prstů nebo vatového tamponu.
Nechte působit 15–20 minut.
Jemně setřete teplým, vlhkým hadříkem.
Používejte před spaním, až 3krát týdně.
🔍 Opravdu to funguje?
Neexistují žádné klinické důkazy o tom, že by tato směs mohla nahradit korekční čočky, ale mnoho lidí uvádí, že jim pravidelné používání pomáhá s:
Únavou očí z času stráveného u obrazovky
Suchostí a zarudnutím
Mírně zlepšeným zaostřením nebo jasností (zejména v důsledku napětí nebo únavy)
Neopraví krátkozrakost ani závažné problémy se zrakem – ale jako součást holistického wellness plánu může nabídnout jemné a podpůrné účinky.
🌱 Bonus: Tipy pro životní styl pro lepší zrak přirozeně
Podpořte své oči zevnitř ven pomocí těchto vědecky podložených strategií:
🥕 Jezte pro své oči
Zařaďte potraviny s vysokým obsahem:
Vitamínu A (mrkev, batáty)
Luteinu a zeaxantinu (špenát, kapusta)
Omega-3 mastných kyselin (lněná semínka, vlašské ořechy, losos)
💻 Chraňte se před obrazovkami
Vyzkoušejte pravidlo 20-20-20: Každých 20 minut se dívejte na něco vzdáleného 6 metrů po dobu 20 sekund.
