Bolest nohou, artritida, revmatismus a křečové žíly mohou ztěžovat každodenní život a omezovat pohyblivost. Naštěstí česnek a hřebíček nabízejí přírodní řešení, které pomáhá zmírnit zánět, zlepšit krevní oběh a zmírnit bolest. Objevte, jak si tyto jednoduché a účinné domácí prostředky připravit!
Proč jsou česnek a hřebíček prospěšné?
Česnek:
Tento přírodní protizánětlivý a analgetický prostředek stimuluje krevní oběh, snižuje otoky a posiluje žíly, takže je ideální pro křečové žíly a bolesti kloubů.
Hřebíček:
Díky eugenolu, sloučenině s analgetickými a protizánětlivými vlastnostmi, hřebíček pomáhá zmírnit bolesti svalů a kloubů.
Tyto dvě složky dohromady tvoří zajímavý přírodní lék na zánět a nepohodlí kloubů!
Masážní olej s česnekem a hřebíčkem pro úlevu od bolesti
Ingredience
5 stroužků česneku (rozdrcených)
1 čajová lžička celých stroužků (nebo ½ čajové lžičky mletých)
100 ml olivového oleje nebo kokosového oleje
Postup
Zahřejte olej na mírném ohni (nevařte).
Přidejte rozdrcený česnek a hřebíček a nechte 10 minut louhovat.
Sejměte z ohně, nechte vychladnout a sceďte.
Skladujte ve skleněné nádobě, nejlépe na chladném a tmavém místě.
Návod k použití
Jemně vmasírujte do nohou, kloubů nebo postižených oblastí ráno a večer pro podporu krevního oběhu a uvolnění napětí.
Výhody: Pomáhá snižovat zánět, zmírňuje nepohodlí kloubů a podporuje lepší pohyblivost.
