Každé jaro na ni narazíme, aniž bychom jí věnovali žádnou pozornost. Šíří se podél okrajů zahrad, v cestičkách, někdy i mezi dvěma dlažebními kameny. Mnoho lidí si ji pletou s obyčejným plevelem a hned se jí zbaví… Častá chyba. Protože tato plachá fialová rostlina, kterou někteří nazývají hluchavkovité (Lamium purpureum), ve skutečnosti skrývá neuvěřitelný potenciál. Je to trochu jako projít kolem skutečného rostlinného pokladu, aniž byste si ho všimli. Pochybujete? Počkejte, až zjistíte, co tato malá rostlinka dokáže pro vaše zdraví, váš talíř… a dokonce i pro vaše včely.
Proč si hluchavkovité zaslouží místo ve vašem každodenním životě
Nečekaný spojenec pro zdraví
Pokud hledáte povzbuzení k očistě těla letos na jaře, hluchavkovité je přirozenou volbou. V bylinném čaji podporuje funkci jater a ledvin a pomáhá tělu odstraňovat toxiny – jako velký přírodní jarní úklid.
Je také přírodním zdrojem antioxidantů, vitamínu C, železa, zinku a flavonoidů. Perfektní koktejl pro posílení imunitního systému, zejména v zimě nebo během sezónních změn.
Trpíte bolestmi kloubů, menstruačními křečemi nebo bolestmi hlavy? Kopřiva fialová má jemné, ale účinné protizánětlivé a analgetické vlastnosti. Aplikuje se jako obklad nebo se konzumuje jako nálev a poskytuje jemnou úlevu.
Mnohem více než jen jednoduchý lék: málo známá kuchyňská ingredience
Překvapení: tato rostlina je také jedlá! Její listy mají jemnou, lehce oříškovou chuť, připomínající mladé listy špenátu. Mohou se přidat do čerstvého salátu, lehké polévky nebo se dokonce rozmixovat do smoothie pro přirozené povzbuzení.
