Přijdete domů po dlouhém dni, zujete si boty a je to tady… máte oteklé nohy, bolestivé a téměř k nepoznání. Ať už jste příliš dlouho stáli, byli vystaveni horku nebo jste konzumovali příliš mnoho soli, oteklé nohy jsou běžné – ale ne nevratné. Než se začnete obávat, existují jednoduché a účinné způsoby, jak toto nepohodlí rychle zmírnit.
Proč nám nohy otékají?
Otok nohou neboli edém se může objevit z různých důvodů:
Teplo, které rozšiřuje cévy
Špatný krevní oběh
