S přibývajícím věkem se kosti přirozeně stávají tenčími a křehčími, což zvyšuje riziko vzniku osteoporózy. To platí zejména pro ženy procházející menopauzou, fází, která se vyznačuje výrazným poklesem hladiny estrogenu a progesteronu.
Po menopauze kosti ženy ztrácejí hustotu rychleji. Pokles estrogenu zpomaluje vstřebávání vápníku v trávicím systému, což činí kosti zranitelnějšími. Osteoporóza je oficiálně diagnostikována, když ztráta kostních minerálů dosáhne 30 % až 50 %.
Přírodní podpora osteoporózy
Několik přírodních prostředků může pomoci zpomalit stárnutí kostí a podpořit jejich pevnost. Tyto možnosti nabízejí nutriční hodnotu, protizánětlivé účinky a hormonálně podobné účinky bez syntetických léků.
Olej z rakytníku řešetlákového
