Pokud jste někdy zažili otok a horkost při záchvatu dny, víte, jak nepříjemné to může být. Kopřivový čaj obsahuje jemné protizánětlivé sloučeniny, které pomáhají zklidnit podrážděné klouby a tkáně.
3. Podpora bohatá na antioxidanty
Antioxidanty v kopřivě chrání vaše buňky před oxidačním stresem a pomáhají játrům a ledvinám plnit jejich funkci – efektivněji odstraňovat odpadní látky, jako je kyselina močová.
4. Podporuje detoxikaci ledvin a jater
Vaše ledviny a játra jsou přirozenými filtry vašeho těla. Kopřiva jim dodává jemnou podporu a zajišťuje, aby zůstaly v perfektní kondici pro každodenní detoxikační povinnosti.
🍵 Jak si připravit kopřivový čaj na podporu kyseliny močové
Budete potřebovat:
1–2 čajové lžičky sušených listů kopřivy (nebo 1 polévkovou lžíci čerstvých listů)
1 šálek horké vody
Volitelné: špetka medu nebo citronu pro dochucení
Postup:
Zalijte listy kopřivy horkou vodou.
Přikryjte a nechte louhovat 10–15 minut.
