Bolestivý, zarudlý a oteklý nehet na noze? Obyčejný, špatně zastřižený nehet se může rychle změnit ve skutečně nepříjemný problém. Zarostlý nehet vzniká, když se okraj nehtu zarývá do okolní kůže, což způsobuje bolest a někdy i infekci. Jak ale můžete zabránit zhoršení tohoto problému a, co je důležitější, jak mu můžete předejít v budoucnu?
Jak můžete rozpoznat zarostlý nehet dříve, než se zhorší?
Bolest a zánět jsou prvními varovnými signály. Zarostlý nehet se zpočátku může zdát neškodný, ale pokud okolní kůže zčervená, oteče nebo je citlivá na dotek, je čas jednat. V pokročilejších případech může hnis nebo nadměrné růst masa kolem nehtu naznačovat infekci. Včasná identifikace těchto příznaků může předejít komplikacím vyžadujícím lékařský zásah.
První pomoc: Správné kroky k úlevě od zarostlého nehtu
Než zvážíte návštěvu lékaře, několik jednoduchých kroků vám může pomoci zmírnit bolest a omezit infekci:
Uklidňující koupel nohou: Namočte si nohu do teplé vody s epsomskou solí (nebo kamennou solí) po dobu 15 až 20 minut, 2 až 3krát denně. Tím se sníží zánět a změkčí kůže.
Zvednutí nehtu: Pomocí malého kousku vaty nebo zubní nitě jemně nadzvedněte nehet, abyste zabránili jeho dalšímu zarůstání.
Aplikace antiseptika: Antibakteriální krém nebo několik kapek tea tree oleje může pomoci předcházet infekci.
Správná obuv: Noste široké, vzdušné boty, abyste se vyhnuli dalšímu tlaku na prst.
Tyto metody jsou účinné v raných stádiích. Pokud nehet nadále zarůstá nebo pokud bolest přetrvává, doporučuje se lékařská konzultace.
