1 cuketa a 2 vejce! Tento recept mě naučila babička! Teď vařím jen takto!
Cuketa je v kuchyni nepostradatelnou ingrediencí. Je lehká, všestranná a výživná, perfektně se hodí k vejcům a vytvoří lahodný pokrm, ideální pro rychlý oběd nebo lehkou večeři. Tento recept mě naučila babička a od té doby jsem ji nevařila jinak. Je jednoduchá, úsporná, nevyžaduje troubu a je hotová během několika minut. Ideální pro ty, kteří drží nízkosacharidovou dietu nebo chtějí stabilizovat hladinu cukru v krvi.
Ingredience
1 střední cuketa
2 vejce
1 lžíce hladké mouky (lze nahradit celozrnnou nebo ovesnou moukou)
Sůl a pepř dle chuti
Cibulka, nakrájená dle chuti
2 nebo 3 plátky vařené šunky nebo krůtích prsou
2 nebo 3 plátky sýra (mozzarella, čedar nebo jiný)
Recepty na dýni
Zdravé svačiny
pokračování na další straně
