Váš imunitní systém tvrdě pracuje na tom, abyste byli zdraví, a trocha podpory mu může hodně pomoci. Naštěstí nám příroda poskytuje neuvěřitelné ingredience, jako je citron, zázvor a kurkuma, které pomáhají posílit naši obranyschopnost. Zde je návod, jak vám tyto silné ingredience mohou pomoci cítit se co nejlépe a jak je můžete snadno zařadit do svého denního režimu.
Výhody citronu, zázvoru a kurkumy
Citron: Citrony plné vitamínu C jsou vynikající pro posílení imunity. Obsahují také antioxidanty, které pomáhají bojovat proti volným radikálům a udržují vaše buňky zdravé.
