Cibule je v kuchyni nezbytnou součástí, dodává chuť a hloubku nespočtu receptů. Věděli jste ale, že má také neuvěřitelné zdravotní přínosy? Vařená cibulová voda je jednoduchý, ale účinný lék, který se v tradiční medicíně používá po generace. Pravidelné pití této tekutiny plné živin může pro vaše zdraví udělat zázraky. Zde je to, co potřebujete vědět!
Cibule je bohatá na vitamíny, minerály a antioxidanty, což z ní činí přírodní lék na různé zdravotní problémy. Po vaření se její živiny extrahují do vody a vzniká tak mírné, ale účinné tonikum.
Co se stane, když pijete cibulovou vodu?
1. Posiluje imunitu
Cibule je plná vitamínu C, kvercetinu a sloučenin síry, které posilují váš imunitní systém. Pravidelné pití cibulové vody může pomoci vašemu tělu bojovat s infekcemi a zůstat odolné vůči nemocem.
