Hledáte vydatnou a zdravou alternativu k tradičním masovým karbanátům? Nehledejte nic jiného než čočkové karbanátky! Tyto karbanátky jsou nejen bohaté na bílkoviny, ale také se neuvěřitelně snadno připravují a jsou plné chuti. Ať už se snažíte do svého jídelníčku zařadit více rostlinných potravin, nebo jen hledáte nový recept na oživení jídelníčku, čočkové karbanátky jsou fantastickou volbou.
Proč čočka?
Čočka je zdrojem živin. Je nejen bohatá na bílkoviny, které jsou nezbytné pro opravu a růst svalů, ale také nabízí dostatek vlákniny, železa a kyseliny listové. Díky těmto živinám je čočka prospěšná pro udržení energetické hladiny a zejména pro podporu celkového zdraví.
Recept na jednoduché a slané čočkové karbanátky
Ingredience:
