Rakovina postihuje miliony lidí na celém světě – ale věděli jste, že se jí nejlépe daří v určitých prostředích? Výzkum ukazuje, že rakovinné buňky vzkvétají v podmínkách bohatých na glukózu, s nízkým obsahem kyslíku a s vysokou kyselostí.
Pochopení těchto podmínek nám umožňuje činit chytřejší životní styl, který by mohl snížit naše riziko.
Dnes se ponoříme hlouběji do „rakovinného prostředí“, klíčové role pH a toho, jak jednoduché změny, jako je přijetí zásadité stravy, mohou pomoci vytvořit tělesné prostředí, kde rakovina bojuje o přežití.
Kde se rakovinným buňkám daří: Vysoká hladina glukózy, nízká hladina kyslíku, vysoká kyselost
Rakovinné buňky nejsou náhodné – potřebují k růstu velmi specifické podmínky.
Glukóza (cukr) je jejich oblíbeným zdrojem paliva, který jim pomáhá rychle se množit.
Nízká hladina kyslíku oslabuje zdravé buňky a dává rakovinným buňkám navrch.
Kyselé prostředí (nízké pH) vytváří ideální podmínky pro prospívání rakoviny.
Když se tělesné prostředí stane kyselým a chudým na kyslík – často kvůli špatné stravě, chronickému stresu nebo toxinům z prostředí – rakovinné buňky nacházejí úrodnou půdu pro růst.
Proto může vytvoření tělesného prostředí bohatého na kyslík a zásaditějšího prostředí mít obrovský vliv v prevenci rakoviny.
Jak vytvořit nepříznivé prostředí pro rakovinné buňky
Pokud rakovina preferuje kyselé prostředí bohaté na glukózu a s nízkým obsahem kyslíku, strategie se stává jasnou:
Otočte scénář.
Zde je návod:
Okysličte své tělo pravidelným cvičením a hlubokým dýcháním.
Jezte pro udržení zásadité rovnováhy výběrem rostlinných potravin bohatých na živiny.
Zvládejte stres – chronický stres podporuje kyselost.
Omezte rafinované cukry, které jsou palivem pro rakovinné buňky.
Tímto způsobem se nejen vyhýbáte nemocem – budujete si odolné a dynamické tělo.
