5. Podporuje čistou a zklidněnou pleť
Antioxidanty v listech guavy mohou podporovat čistotu pleti zevnitř ven – pomáhají snižovat občasné podráždění a udržovat přirozeně vyvážený lesk pleti.
6. Zklidňuje drobné kožní potíže
Vychladlý čaj z guavových listů lze aplikovat lokálně k zklidnění drobného podráždění kůže, zarudnutí nebo otoků. Někteří lidé jej považují za užitečný při malých odřeninách nebo kousnutí hmyzem.
7. Podporuje svěžest ústní dutiny
Polévání teplým čajem z guavových listů může pomoci podpořit zdraví dásní a osvěžit dech – obzvláště užitečné je po jídle nebo hned ráno.
8. Jemná podpora mozku
Díky vitamínům skupiny B, jako je niacin a B6, mohou listy guavy pomáhat podporovat zdravý krevní oběh, což může podpořit soustředění a duševní jasnost.
9. Vlastnosti prospěšné pro srdce
Předběžné studie naznačují, že čaj z listů guavy může podporovat zdravou hladinu cholesterolu a krevního tlaku – obojí je důležité pro dlouhodobé zdraví srdce.
10. Zklidňuje měsíční nepohodlí
Tradičně se čaj z listů guavy používá k úlevě od občasných křečí nebo napětí během menstruačního cyklu. Teplý šálek může být v tomto období měsíce obzvláště uklidňující.
11. Přírodní detoxikace bez kofeinu
Hledáte jemnou a hydratační očistu? Čaj z listů guavy podporuje přirozené detoxikační cesty těla – žádné stimulanty, jen klid a jasnost.
✅ Jak si doma uvařit čaj z guavových listů
Budete potřebovat:
