Některé výzkumy dokonce ukazují potenciální přínosy proti nežádoucím střevním bakteriím a pomáhají podporovat vyvážené trávicí prostředí. 🌿
🛡️ 3. Přirozeně posiluje imunitu
Díky vitamínu A i C je kulantro skvělým doplňkem vaší rutiny na podporu imunity – zejména během sezónních přechodů.
🔍 100 g obsahuje přibližně 338 IU vitamínu A, který hraje roli v:
✅ Zdravé pokožce a očích
✅ Silné imunitní obraně
✅ Regeneraci buněk
🦴 4. Podporuje silné kosti a klouby
Culantro obsahuje esenciální minerály jako:
Vápník
Hořčík
Draslík
Ty mohou pomoci:
✅ Budovat a chránit sílu kostí
✅ Udržovat pohodlí kloubů
✅ Snižovat ztrátu minerálů s přibývajícím věkem
Hořčík zejména podporuje strukturu kostí a pomáhá zmírňovat ztuhlost.
🔥 5. Jemně bojuje se zánětem
Culantro obsahuje přírodní sloučeniny, jako jsou alkaloidy a terpenoidy, známé svými protizánětlivými účinky.
Lidé ho tradičně používají k:
✅ Zmírnění otoků
✅ Podpora pohyblivosti kloubů
✅ Zvládání mírných bolestí nebo nepohodlí
🌿 Může být obzvláště uklidňující pro ty, kteří se potýkají s příznaky dny nebo artritidy.
🌬️ 6. Podporuje zdraví plic a dutin
Culantro, používané v bylinných čajích v mnoha kulturách, je považováno za přínos pro snazší dýchání.
