Dobrá zpráva: nemusíte běžet do lékárny, abyste získali dlouhotrvající svěží dech. Stačí trochu kouzla… domácího! Zde je recept na domácí ústní vodu vyrobenou z jednoduchých, ale velmi účinných ingrediencí.
Ingredience:
Šťáva ze 2 čerstvých citronů (pro neutralizaci odolných pachů)
250 ml teplé vody pro uklidňující pocit
1/2 lžíce mleté skořice, přirozeně antibakteriální
1 lžíce tekutého medu s uklidňujícími vlastnostmi
1 lžíce jedlé sody pro neutralizaci pachů
Příprava: Jednoduchá jako příprava nálevu
Ve velké míse začněte smícháním medu, skořice a jedlou sodu. Poté za stálého míchání přidejte teplou vodu. Dokončete čerstvě vymačkanou citronovou šťávou.
Jakmile je vše dobře promíchané, nalijte směs do vzduchotěsné skleněné lahve. Stačí ji použít jako klasickou ústní vodu po vyčištění zubů.
Lehce protřepejte, vypláchněte si ústa, usmějte se. A nakonec dýchejte s klidem.
Proč to funguje (a proč to tak rádi používáme)
Citron působí jako přírodní deodorant, zatímco skořice bojuje proti bakteriím. Med zklidňuje krk a zanechává příjemnou chuť. A jedlá soda? Vyrovnává pH úst a odstraňuje nepříjemné pachy v kořeni.
Tento malý domácí koktejl nejenže maskuje zápach: přímo a jemně řeší příčiny zápachu z úst.
Bezdrůznová rutina pro každodenní pohodu
Není nic lepšího než přírodní rituál, abyste se cítili dobře (a ve svých ústech). Co kdyby se tato ústní voda stala vaší novou nezbytností pro pohodu? Navíc se snadno začlení do vaší ranní nebo večerní rutiny. A co je nejlepší, skvěle voní, je úsporná a posiluje vaše sebevědomí.
Usmějte se, právě jste udělali první krok k trvale příjemnému dechu.
