Buďte aktivní, byť jen trochu:
Pravidelná fyzická aktivita – jako je svižná chůze každý den – pomáhá udržovat vyváženou hladinu lipidů. Je prospěšná pro vaše srdce, postavu a dokonce i pro vaši pleť.
Sledujte svou metabolickou rovnováhu:
Jednoduchý krevní test může odhalit mnoho. Promluvte si o tom se svým lékařem, zejména pokud máte rodinnou anamnézu.
Co když jsou plaky již přítomny?
Pokud se vás týkají, buďte klidní. Xantelasma není ani naléhavý stav, ani smrtelný. Pro ty, kteří si je přejí odstranit (protože ano, esteticky je hladké víčko vhodnější!), existuje několik možností:
Laser, pro cílené působení bez jizev,
Elektrokoagulace, mini-proud, který roztaví usazeniny,
Kryoterapie, zmrazením léze,
Nebo dokonce i drobný chirurgický zákrok, ve viditelnějších případech.
Všechny tyto metody se provádějí ve specializované ordinaci po lékařské konzultaci a v závislosti na velikosti a umístění plaků.
