Svaly, tuk a optické iluze
Kromě kostí hraje roli i rozložení tělesného tuku. Některé ženy ukládají více tuku kolem boků nebo hýždí, což může ovlivnit viditelnost této oblasti. Fyzická aktivita posiluje svaly nohou, což může také změnit jejich vzhled. Ale mluvíme zde o jemných rozdílech.
Takže ne, cvičení nebo dieta „nevytváří“ magickou mezeru. A ne, nedostatek cvičení ji také neodstraňuje. Je to mnohem složitější (a méně dramatické) než to!
Krásný standard odjinud
Překvapivé je, že tato mezera je již dlouho považována za kritérium krásy, zejména v módě nebo na sociálních sítích. Ale kdo rozhodl, že tělo by mělo vypadat takto a ne takto? Dobrá otázka. A především, proč se o to tolik starat?
Protože ano, tento estetický tlak vedl ke zbytečným nejistotám. Prostor mezi nohama však nic neříká o vaší vnitřní pohodě, fyzické zdatnosti ani síle. Je čas vynulovat rekord a rozloučit se s těmito příkazy.
Přijmout, milovat, oslavovat: tři kroky k harmonii
Pravda? Každé tělo je jedinečné. Existuje tolik tvarů těla, kolik je žen na této Zemi. A tato rozmanitost je naším největším přínosem. Místo snahy podobat se pevnému ideálu, proč se znovu nespojit sami se sebou? Naučte se znát své tělo, milovat ho takové, jaké je, a jednoduše se o něj starat.
Dobrý pocit ve vlastní kůži začíná přijetím. A pokud vaše tělo tento „prostor“ nemá, je to v pořádku. A pokud ho má, je také dokonalé!
Pečujte o své tělo jako o nejkrásnější oděv: jedinečný, vzácný a ušitý na míru.
