Toast s vejci plněnými zeleninou je rychlá, zdravá a chutná snídaně, která je ideální pro rušné ráno nebo i pro lehký oběd. Toto jídlo kombinuje bílkovinnou hodnotu vajec s výraznou chutí zeleného hrášku, kukuřice a zelené cibulky, to vše zasazené do křupavého, máslového toastu. Je to všestranný a jednoduchý recept, který si můžete snadno přizpůsobit přidáním své oblíbené zeleniny nebo sýra. Výsledkem je syté a na živiny bohaté jídlo, které je připraveno během několika minut a které si mohou vychutnat děti i dospělí. Díky vyváženému poměru sacharidů, bílkovin a vlákniny je tento toast stejně výživný jako chutný.
Celý recept:
Ingredience
Na přípravu tohoto toastu s vejci a zeleninou budete potřebovat následující ingredience:
2 krajíce chleba