1. Extrakce profesionálem
Jednou z nejspolehlivějších metod odstranění milií je profesionální extrakce. Dermatologové nebo licencovaní odborníci na péči o pleť mají nástroje a odborné znalosti k jejich odstranění bez způsobení infekce nebo jizev.
2. Lokální retinoidy
Přípravky na předpis, jako jsou retinoidní krémy, mohou pomoci urychlit přirozený proces exfoliace, což usnadňuje zachycenému keratinu dostat se na povrch a milia se vyčistí. Pro tento typ ošetření se doporučuje konzultace s dermatologem.
3. Volně prodejné exfolianty
Produkty obsahující alfa-hydroxykyseliny (AHA) nebo beta-hydroxykyseliny (BHA) mohou pomoci exfoliovat pokožku a podpořit obnovu kožních buněk, čímž usnadňují mizení milií. Pravidelné používání je klíčem k dosažení nejlepších výsledků.
4. Domácí prostředky
Někteří lidé shledávají výhody používáním domácích prostředků, jako je napařování obličeje k otevření pórů nebo používání jemných peelingů na obličej. Tyto metody by se však měly používat s opatrností, aby se předešlo podráždění.
5. Vyhněte se těžkým krémům a mastným produktům
Produkty, které ucpávají póry, mohou přispívat k tvorbě milií. Abyste minimalizovali riziko, volte nekomedogenní produkty péče o pleť.
I když přítomnost malých bílých pupínek na kůži může být nepříjemná, jsou obecně neškodné a léčitelné. Pochopení toho, co jim jde, a výběr správných metod léčby vám může pomoci dosáhnout čistší pleti bez pupínků. V případě pochybností se vždy poraďte se zdravotníkem, který vám poskytne osobní doporučení.
