Ingredience:
1 stroužek čerstvého česneku
1/2 čajové lžičky mořské nebo himálajské soli
Několik kapek vody (volitelně)
Postup:
Česnek rozdrťte na jemnou pastu.
Smíchejte ho se solí, abyste vytvořili mírně zrnitou texturu.
Směs naneste na zubní kartáček nebo použijte prst.
Jemně drhněte zuby asi 2 minuty a věnujte zvláštní pozornost zabarveným oblastem. Důkladně vypláchněte teplou vodou nebo jemnou ústní vodou. Tip: Pokud je česneková chuť příliš intenzivní, přidejte kapku kokosového oleje pro příjemnější pocit.
Jak často byste měli tuto metodu používat?
2 až 3krát týdně pro postupný účinek.
Vyhněte se nadměrnému používání, protože sůl může být abrazivní pro sklovinu.
Pro optimální dlouhodobé výsledky kombinujte tento tip s dobrou ústní hygienou. Další tipy pro přirozeně bělejší zuby
Jedlá soda a citron: Tuto směs používejte jednou týdně pro mírný bělicí účinek.
Ústní voda s kokosovým olejem: Pomáhá odstraňovat hluboké skvrny a čistit ústa.
Křupavé ovoce a zelenina: Konzumace jablek, mrkve nebo celeru může pomoci přirozeně čistit zuby.
Vyhněte se skvrnám v jídle a nápojích: Omezte konzumaci kávy, čaje a tabáku, abyste omezili změnu barvy.
Vyzkoušejte tento tip ještě dnes!
Tento přírodní lék s česnekem a solí je jednoduchou alternativou pro zářivější úsměv a lepší zdraví ústní dutiny. Vyzkoušejte ho a objevte zářivější zuby přirozeně!
