Bylo prokázáno, že česnek pomáhá snižovat hladinu LDL cholesterolu, podporuje zdravý krevní tlak a zlepšuje krevní oběh. Pro ty, kteří chtějí udržet čisté tepny a silné srdce, je česnek víc než jen kuchyňská nezbytnost – je to hrdina wellness.
🍋 Citron – Zářící ochránce imunity a čisté krve
Citrony přinášejí tělu světlo v mnoha ohledech. Jsou plné vitamínu C a antioxidantů, posilují imunitní systém a pomáhají neutralizovat škodlivé volné radikály, které urychlují stárnutí. Ale citron tím nekončí.
Toto citrusové ovoce je také přírodním detoxikačním prostředkem. Pomáhá játrům vyplavovat toxiny, udržuje vyvážené pH a podporuje odbourávání tuků v krevním řečišti. Jeho schopnost snižovat hladinu cholesterolu a triglyceridů z něj činí vynikajícího spojence pro vaše srdce a metabolismus.
🌱 Zázvor – Uklidňující oheň vnitřní rovnováhy
Zázvor doplňuje trio svými hřejivými účinky na podporu krevního oběhu. Zázvor, známý pro zmírnění zažívacích potíží a snížení zánětu, hraje také roli v podpoře kardiovaskulárního systému. Může pomoci předcházet tvorbě krevních sraženin, zlepšit průtok krve a zklidnit bolesti kloubů – a to vše a zároveň zlepšit vaši energii a trávení.
🌟 Tyto tři složky dohromady vytvářejí lék, který je lepší než součet jejich částí
Tento recept se dědí z generace na generaci nejen proto, že funguje, ale proto, že působí jemně a přirozeně. Je snadný na přípravu, bezpečný pro většinu lidí a může se stát uklidňující součástí vašeho každodenního rituálu.
✨ Jak připravit elixír z česneku, citronu a zázvoru
Kompletní postup vaření naleznete na další stránce nebo klikněte na tlačítko Otevřít (>) a nezapomeňte SDÍLET se svými přáteli na Facebooku
