1. září 2025 od admina
Doporučení:
– Rozdrťte stroužek česneku a nechte ho 10 minut odstát, než ho budete jíst.
– Smíchejte ho s medem, pokud chcete zjemnit jeho chuť.
– Můžete ho jíst na lačný žaludek nebo ho přidat syrový do salátů.
Poznámka: Pokud užíváte léky na ředění krve, poraďte se před konzumací velkého množství česneku se svým lékařem.
Další potraviny, které pomáhají v boji proti mozkovým sraženinám
Česnek je sice hvězdou programu, ale i jiné potraviny vám mohou pomoci udržet si dobrý krevní oběh:
– Zázvor
– Kurkuma
viz pokračování na další straně
