Suché ingredience:
2 hrnky bílé, špaldové nebo ovesné mouky (240 g)
1 lžička jedlé sody (5 g)
1 lžička skořice (2,5 g)
3/4 lžičky prášku do pečiva (3 g)
3/4 lžičky soli (4 g)
Volitelné: 1/8 lžičky muškátového oříšku (0,5 g)
Mokré ingredience:
1 1/2 hrnku rozmačkaného přezrálého banánu (asi 3-4 banány, 360 g)
1/2 hrnku jemně nastrouhané mrkve (60 g)
1/2 hrnku čistého javorového sirupu, medu nebo agáve (120 ml)
1/4 hrnku mléka dle výběru nebo vody (60 ml)
1/4 hrnku oleje nebo další voda (60 ml)
2 lžičky čistého vanilkového extraktu (10 ml)
2 vejce
Volitelné přísady:
1/2 hrnku drcených vlašských ořechů (60 g)
1/2 hrnku strouhaného kokosu (40 g)
Návod
Kompletní postup vaření naleznete na další stránce nebo kliknutím na tlačítko Otevřít (>) a nezapomeňte SDÍLET se svými přáteli na Facebooku.
