I když je většina modřin neškodná a hojí se sama od sebe, některé příznaky vyžadují lékařskou pomoc. Pokud si všimnete modřin, které se objevují bez známé příčiny, jsou neobvykle velké nebo bolestivé, nebo pokud se nezlepší do dvou týdnů, je vhodné se poradit se zdravotníkem. Pokud jsou modřiny doprovázeny dalšími příznaky, jako je časté krvácení z nosu, krvácení dásní nebo krev v moči či stolici, mohlo by to znamenat závažnější onemocnění, které vyžaduje okamžité vyšetření.
Preventivní opatření ke snížení pravděpodobnosti vzniku modřin v budoucnu
Abyste snížili pravděpodobnost vzniku modřin v budoucnu, podnikněte kroky k ochraně pokožky a cév. Noste ochranný oděv a vycpávky během činností, které mohou vést ke zranění. Udržujte svůj domov dobře osvětlený a bez nepořádku, abyste předešli pádům. Posilovací cvičení mohou zlepšit svalový tonus a poskytnout lepší oporu cévám. Vyhýbejte se lékům a doplňkům stravy, které mohou zvýšit riziko krvácení, aniž byste se poradili s lékařem. A konečně, dodržování zdravé stravy a životního stylu podporuje celkovou integritu a odolnost kůže.
