Banán, česnek, datle… Tato kombinace se může zdát neobvyklá, ale je plná výhod! V přírodní medicíně hraje každá složka klíčovou roli:
Banán dodává energii a pomáhá trávení.
Česnek je silný antibakteriální prostředek a přirozený posilovač imunitního systému.
Datle jsou bohaté na živiny a mají revitalizační účinek.
Tyto tři potraviny dohromady tvoří ultra výživný nápoj, ideální pro stimulaci těla i mysli.
Jaké jsou jeho výhody a jak ho připravit? Řiďte se návodem!
Šest dobrých důvodů, proč tuto směs užívat každý den
Přirozený zdroj energie
Potřebujete zdroj energie bez kofeinu nebo energetických nápojů? Díky přírodním cukrům v datlech a komplexním sacharidům v banánech poskytuje tato směs dlouhotrvající energii. Ideální před tréninkem nebo v případě dočasné únavy!
Podpora imunitního systému
Česnek je známý svými antibakteriálními a antivirovými vlastnostmi. V kombinaci s antioxidanty v datlech a vitamíny v banánech pomáhá vašemu tělu lépe se bránit infekcím.
Snadnější trávení
Banány jsou bohaté na rozpustnou vlákninu, která pomáhá zklidnit žaludek a zlepšit trávení.
Datle podporují dobrý střevní průchod a pomáhají předcházet zácpě.
Česnek působí jako přírodní probiotikum tím, že vyrovnává střevní flóru a omezuje množení škodlivých bakterií.
Přínos pro kardiovaskulární zdraví