Bojuje se záněty – Obsahuje protizánětlivé látky, které mohou zmírnit bolesti kloubů a kožní problémy.
Podporuje trávení – Pomáhá udržovat zdraví střev, podporuje lepší vstřebávání živin a úplnější trávení.
Jak zařadit kořen lopuchu do svého jídelníčku
Čaj z kořene lopuchu – Uvařte sušený kořen lopuchu pro detoxikační bylinný čaj.
Přidejte jej do polévek a dušených pokrmů – Vychutnejte si jeho zemitou chuť v teplých a uklidňujících pokrmech.
Smažená jídla a saláty – Začleňte čerstvý kořen lopuchu do svých oblíbených pokrmů.
Doplňky stravy a extrakty – Pro větší pohodlí jsou k dispozici v kapslích nebo tekuté formě (před použitím se poraďte s lékařem).
pokračování na další straně