Smíchání ingrediencí:
Ve velké míse smíchejte nastrouhanou řepu, mrkev a jablko.
Příprava zálivky:
V malé misce prošlehejte citronovou šťávu, olivový olej a špetku soli.
Promíchejte a podávejte:
Polijte zálivkou salát a promíchejte, aby se rovnoměrně obalil. V případě potřeby ozdobte petrželkou, sezamovými semínky nebo vlašskými ořechy.
Proč si tento salát připravovat každý týden?
Detoxikace: Červená řepa pomáhá čistit játra, zatímco mrkev a jablka podporují trávení.
Posilování imunity: Obsahuje vitamíny C a A, které vás udrží zdravé.
Energizující: Přírodní cukry v těchto ingrediencích poskytují stálý přísun energie.
Tipy pro přizpůsobení
Pro extra sladkost přidejte hrst rozinek.
Pro krémovost vmíchejte lžíci řeckého jogurtu.
Pro pikantní chuť posypte sýrem feta.
Salát k vychutnání
Tento salát z červené řepy, jablek a mrkve je perfektní způsob, jak si vychutnat výživný a chutný pokrm. Zkuste si ho připravit jednou týdně a uvidíte, jak dodá vašemu životu zdravý nádech! 🥗✨
