Nadměrná konzumace soli: Sodík podporuje zadržování vody.
Sedavý životní styl: Nedostatek fyzické aktivity zpomaluje krevní oběh.
Hormonální výkyvy: Během menstruace nebo těhotenství jsou k tomu obzvláště náchylné ženy.
Zdravotní problémy: Za to mohou být i některá onemocnění ledvin, srdce nebo jater.
Domácí recepty na odstranění přebytečné vody
K boji s tímto problémem je možné uchýlit se k přírodním tipům. Zde je několik jednoduchých a účinných receptů.
Černá ředkev a citron: detoxikační duo
Černá ředkev je známá svými močopudnými vlastnostmi, které díky obsahu draslíku pomáhají regulovat rovnováhu tekutin.
Složení:
200 g černé ředkvičky
40 ml citronové šťávy
pokračování na další straně
