Jednoho rána se podíváte do zrcadla… a tam, překvapení: modřina na stehně. Žádné známky úderu, žádný pád. Kde se vzala tato barevná skvrna, která se zdánlivě objevila odnikud? Pokud se vám to někdy stalo, nejste sami. Tyto značky, nazývané také modřiny, jsou fascinující, někdy znepokojivé… a zaslouží si, abychom jim porozuměli trochu lépe.
Co je modřina?
Modřiny jsou modřiny, načervenalé nebo fialové skvrny, běžně nazývané „modřiny“. Objevují se, když prasknou malé krevní cévy pod kůží. Krev, aniž by unikala, zůstává zachycena pod kůží a tvoří více či méně rozsáhlou oblast, která je někdy citlivá na dotek.
Představte si protékající potrubí pod ubrusem: ubrus zůstává suchý, ale spodní strana je promočená. Zhruba tohle se děje pod vaší kůží.
Různé formy podkožního krvácení
Ne všechny viditelné značky pod kůží jsou modřiny. Existují i jiné typy krvácení:
Hematomy: více oteklé, často bolestivé, obvykle v důsledku výrazného nárazu (nehoda, pád atd.).
Petechie: velmi malé červené tečky (méně než 2 mm), které nezmizí pod tlakem.
Purpura: skvrny větší než petechie, ale menší než modřiny, často spojené s poruchou srážlivosti krve.
Proč někteří lidé mají modřiny více než jiní?
Po úderu se modřiny mohou objevit každému. Někteří lidé jsou k nim ale náchylnější. Může to vysvětlit několik faktorů:
Stárnutí (kůže se stává tenčí a cévy křehčími)
Léčba (antikoagulancia, aspirin, ibuprofen atd.)
Nedostatek vitamínu C nebo K
Poruchy srážlivosti krve (jako je hemofilie nebo von Willebrandova choroba)
Dědičná cévní křehkost
Poruchy jater nebo chronická onemocnění
Svou roli může hrát i nevyvážená strava. Proto je důležitý dostatečný příjem ovoce a zeleniny.
Jak poznáte modřinu?
Každá modřina je jiná, ale určité znaky jsou charakteristické:
Změna barvy: červená, modrá, fialová, hnědá… poté žlutá nebo zelená, jak se hojí.
Mírná až středně těžká bolest: zejména během prvních několika dnů.
Možný otok: zejména pokud je modřina doprovázena mírným otokem.
Změna barvy je dobrým ukazatelem hojení. Tělo postupně absorbuje nahromaděnou krev.
Co můžete udělat pro zklidnění a odstranění modřiny?
Není třeba intenzivní léčby. Zde jsou nejlepší kroky:
Jakmile se zdá, přiložte chlad (kostku ledu v hadříku nebo studený obklad), abyste omezili šíření krve.
Pokud je to možné, zvedněte postižené místo.
Po 48 hodinách pokračujte v mírném zahřívání (termofor, teplý obklad) pro stimulaci krevního oběhu.
Pokud bolest přetrvává, použijte paracetamol (bez lékařské rady se vyhněte ibuprofenu).
Důležité: Nikdy nemasírujte čerstvou modřinu, protože by to mohlo zhoršit zranění.
Kdy byste se měli poradit se zdravotníkem?
Ojedinělá modřina obvykle není důvodem k obavám. V následujících případech byste se však měli poradit s lékařem:
Častá tvorba modřin bez zjevné příčiny
Abnormálně dlouhé trvání (více než dva týdny)
Intenzivní bolest nebo výrazný otok
Přítomnost jiného krvácení (nos, dásně, moč, stolice atd.)
Lékař může nařídit kompletní krevní obraz, počet krevních destiček nebo koagulační test.
Shrnutí
Modriny jsou často nezhoubné, ale někdy odrážejí hlubší nerovnováhu. Věnování pozornosti jejich četnosti, velikosti a délce trvání může pomoci jim předcházet. Většina modřin přirozeně zmizí odpočinkem, chladem a poté trochou mírného tepla.
