Odstraňte jádřince a semínka.
Smíchejte základ
Do velkého džbánu přidejte citronovou šťávu a cukr.
Dobře míchejte, dokud se cukr nerozpustí.
Zalijte studenou vodou a důkladně promíchejte.
Přidejte jablka a ochlaďte
Přidejte nakrájená jablka do směsi.
Jemně promíchejte.
Pro extra ochlazení přidejte led.
Volitelně: Pro svěží nádech ozdobte mátou.
Podávejte a dobrou chuť
Nalijte do jednotlivých sklenic a ujistěte se, že v každé sklenici jsou kousky jablek.
Pomalu popíjejte a pocítíte osvěžující účinky.
Závěrečné myšlenky
Přirozená krása nemusí pocházet z drahých produktů. S jednoduchými, výživnými ingrediencemi, jako jsou citrony a jablka, můžete znovu získat mladistvý lesk, vyživit vlasy a ochránit zrak – přirozeně.
Takže až budete příště mít chuť na něco svěžího, namíchejte si džbán citronovo-jablečné vody a vychutnejte si ji třikrát týdně. Vaše tělo vám poděkuje – a vaše zrcadlo vás možná překvapí.
„Když ji piji třikrát týdně, moje pleť, vlasy a zrak se cítí, jako by mi bylo zase dvacet.“
