Pečený Zeleninový Medley

  • Instrukce:

    1. Předehřejte troubu:
      • Nastavte troubu na 400 ° F (200 ° C).
    2. Připravte zeleninu:
      • Omyjte a osušte všechnu zeleninu.
      • Kojeneckou bramboru nakrájejte na polovinu, nakrájejte cuketu a nechte dětskou mrkev celou (nebo je nakrájíte, pokud používáte větší mrkev).
    3. Obejít zeleninu:
      • Ve velké míse smíchejte brambory, mrkev a cuketu.
      • Přidejte olivový olej, mletý česnek, oregano, papriku, sůl a černý pepř. Vše společně promícháme, dokud nebude zelenina rovnoměrně obalena.
    4. Pečte zeleninu:
      • Zeleninu rozložíme do jedné vrstvy na plech vyložený pergamenovým papírem nebo fólií.
      • Pečte v troubě po dobu 25-30 minut, mícháme v polovině, dokud zelenina není měkká a mírně karamelizovaná.
    5. Oblohy a podávejte:
      • Zeleninu vyjmeme z trouby a před podáváním posypeme čerstvou petrželkou.

    Jedná se o jednoduché, chutné a zdravé postranní jídlo, které se dobře spáruje s grilovaným kuřetem, rybami nebo jako součástí vegetariánského jídla. Dejte mi vědět, pokud chcete alternativní koření nebo metody vaření!

  • Leave a Comment