Stejně jako jakýkoli přírodní produkt by se i oregano mělo používat s opatrností:
Během těhotenství se vyhýbejte vysokým dávkám.
Pozor na možné interakce s některými léky (antikoagulancia, antidiabetika).
Nikdy nepoužívejte čistý esenciální olej na kůži ani jej nepožívejte bez lékařského doporučení.
Dodržováním těchto pokynů si můžete s klidem užívat jeho mnoha výhod.
Oregano, bylinka, kterou je třeba znovu objevit
Jak vidíte, tato malá bylinka, o které si myslíme, že ji známe, toho v kuchyni nabízí mnohem víc než jen svou aromatickou chuť. Nálev, esenciální olej, doplněk stravy… oregano se dodává v mnoha podobách, které přirozeně podporují vaši vitalitu. Tak proč ho častěji nezvat do svého každodenního života?
