Zapomeňte na chléb! Vyzkoušejte tento snadný a rychlý recept na sladké brambory s vejci

Zapomeňte na chléb! Vyzkoušejte tento snadný a rychlý recept na batáty a vejce 😊 Pokud hledáte zdravější alternativu k chlebu, tento recept na batáty a vejce je pro vás ideální! Je plný živin, super snadno se připravuje a zasytí vás na celé hodiny. Ať už se jedná o snídani, oběd nebo lehkou večeři, tato kombinace … Read more

Chytré využití plastových lahví v kuchyni

Plastové lahve jsou všude a i když se po použití často vyhazují, dají se kreativně a prakticky využít. Proč jim místo vyhazování nedat druhý život ve vaší kuchyni? Zde je několik chytrých nápadů, jak plastové lahve znovu použít, ušetřit peníze a snížit množství odpadu a zároveň zorganizovat a zefektivnit vaši kuchyň. 1. Trychtýř pro snadné … Read more

Cuketová a zeleninová frittata s mozzarellou a řeckým jogurtem

Tato cuketová a zeleninová frittata s mozzarellou a řeckým jogurtem je chutné, výživné a snadno připravitelné jídlo, které je ideální na snídani, brunch nebo i lehkou večeři. Frittata je všestranné jídlo, které můžete obohatit o vaši oblíbenou zeleninu, sýry a koření, takže je nejen zdravé, ale také si ho můžete přizpůsobit své chuti. Tento recept … Read more

Vejcový toast plněný zeleninou

Toast s vejci plněnými zeleninou je rychlá, zdravá a chutná snídaně, která je ideální pro rušné ráno nebo i pro lehký oběd. Toto jídlo kombinuje bílkovinnou hodnotu vajec s výraznou chutí zeleného hrášku, kukuřice a zelené cibulky, to vše zasazené do křupavého, máslového toastu. Je to všestranný a jednoduchý recept, který si můžete snadno přizpůsobit … Read more