Ovesná kaše, jablko a mrkev

Ingredience: 200 g ovesných vloček, nasekaných v mixéru 1 lžička prášku do pečiva 1 dl (240 ml) mléka dle vlastního výběru 1 mrkev, nastrouhaná 9 sušených meruněk, propláchnutých teplou vodou a nasekaných 4 lžíce rozinek, propláchnutých teplou vodou 1 jablko, nastrouhané 1 lžička skořice 3 vejce Gratinované jablko, mrkev a ovesná kaše Vydatná a zdravá … Read more

1 cuketa a 2 vejce! Tento recept mě naučila babička!

1 cuketa a 2 vejce! Tento recept mě naučila babička! Teď vařím jen takto! Cuketa je v kuchyni nepostradatelnou ingrediencí. Je lehká, všestranná a výživná, perfektně se hodí k vejcům a vytvoří lahodný pokrm, ideální pro rychlý oběd nebo lehkou večeři. Tento recept mě naučila babička a od té doby jsem ji nevařila jinak. Je … Read more

Nejšťavnatější řízky z mletého masa

✨ Ingredience: 500 g mletého masa (nejlépe vepřové a hovězí v poměru 50:50) 1 velká cibule 1 vejce 3 lžíce strouhanky 100 ml mléka 1 lžička hořčice 1 lžička soli 1/2 lžičky pepře 2 lžíce oleje na smažení Volitelně: 1/2 lžičky česnekového prášku, 1/2 lžičky sladké papriky Postup: pokračování na další straně

Málokdo vyrábí takový sýr!

Představte si krémový domácí sýr vyrobený ze tří ingrediencí za pár minut. Rozlučte se s taveným sýrem! Tento jednoduchý a přírodní recept vás překvapí. Nemusíte být kulinářský expert; jen pár jednoduchých kroků vám vytvoří lahodný sýr, ideální k namazání na chléb, krekry nebo jako doplněk k vašim oblíbeným pokrmům. Proč si vyrábět vlastní sýr? Přemýšleli … Read more

Výživný a nízkotučný dezert

Často se věří, že abyste si udrželi hladinu cukru v krvi, váhu a chuť na sladké, musíte se vzdát sladkostí. Ale se správnými ingrediencemi si můžete vytvořit snídani nebo svačinu, která nejen uspokojí vaši chuť na sladké, ale také poskytne hlubokou výživu a zrychlí váš metabolismus. Jahody jsou například bohaté na antioxidanty, vitamín C a … Read more

Lahodná sýrovo-pórková polévka s mletým masem

00 g mletého hovězího masa 1 pórek (cca 200 g) – čerstvý, křupavý pórek je důležitou ingrediencí, která dodává polévce jemnou, ale výraznou chuť. 2 mrkve – pro sladký kontrast, který dokonale doplní ostatní ingredience. 1 brambor – pro zahuštění a vytvoření krémové textury. 500 ml zeleninového nebo kuřecího vývaru – základ polévky, který spojuje … Read more

Květák, houby a česnekové houby wok

Postup: Příprava mletého hovězího masa: Mleté hovězí maso rozdrobte a opečte na pánvi. Slijte přebytečný tuk. Vmíchejte koření na taco, italský dresink a ranch dresink. Vařte na mírném ohni, dokud se tekutina nevsákne. Příprava Obložka: Natrhejte salát, nakrájejte rajčata, nakrájejte cibuli na kostičky a nastrouhejte sýr. Každý hlávkový salát dejte do samostatné misky nebo vše … Read more

Chléb ve sklenici za minutu! Bez droždí, bez cukru

ngredience: – 3 vejce – 2,5 dl mléka – 2 lžíce lněného semínka – 2 lžíce psyllia Postup: Více na další straně Reklama 1. Vejce dobře rozšlehejte ve velké míse. 2. Přidejte mléko a pokračujte ve šlehání. 3. Vmíchejte lněné semínko a psyllium a ujistěte se, že je vše rovnoměrně promícháno. pokračování na další straně

Dorito Taco salát

Dorito Taco salát Přineste si domů svůj oblíbený oběd s tímto zábavným a chutným Dorito Taco salátem! Je rychlý na přípravu, lze jej přizpůsobit preferencím každého a zaručeně bude hitem u stolu. Ingredience: 1 velký sáček Dorito Nacho Cheese Chips (nalámaných na menší kousky) 450 g libového mletého hovězího masa 1 balíček koření na taco … Read more