Možná jste už viděli tuto podivnou malou kuličku posetou hřebíky na stole nebo u okna, aniž byste jí věnovali pozornost. Přesto tento jednoduchý trik, předávaný z generace na generaci, skrývá spoustu výhod pro váš domov… a vaši pohodu. Repelent proti hmyzu, přírodní osvěžovač vzduchu, rustikální a elegantní dekorativní prvek: budete překvapeni, co všechno dokáže citron … Read more
Setkali jste se někdy s jasně zeleným pohledem, který vás zcela fascinoval? Tento odstín duhovky, stejně neobvyklý jako podmanivý, fascinuje po staletí. Za touto neobvyklou barvou se však skrývá mnohem víc než jen pouhé pigmenty: jedinečná genetická výbava, starověké víry a dokonce i doporučení pro udržení zdraví očí… Proč jsou tedy lidé se zelenýma očima … Read more
Setkali jste se někdy s jasně zeleným pohledem, který vás zcela fascinoval? Tento odstín duhovky, stejně neobvyklý jako podmanivý, fascinuje po staletí. Za touto neobvyklou barvou se však skrývá mnohem víc než jen pouhé pigmenty: jedinečná genetická výbava, starověké víry a dokonce i doporučení pro udržení zdraví očí… Proč jsou tedy lidé se zelenýma očima … Read more
Věděli jste? Smích není dobrý jen pro vaši náladu. Podle výzkumu provedeného klinikou Mayo také stimuluje krevní oběh, uvolňuje fyzické napětí a posiluje náš imunitní systém. Zkrátka je to skutečný spojenec pro pohodu… a co víc, je nakažlivý! Čisté vtipy, přístupné všem věkovým kategoriím, mají v sobě něco uklidňujícího. Snadno se s nimi dělí, ať … Read more
Pravděpodobně jste ho už viděli podél cesty nebo na zahradě, aniž byste mu věnovali pozornost. Jitrocel širokolistý s velkými, oválnými, žebrovanými listy je často považován za obyčejný „plevel“. A přesto… Tato odolná rostlinka skrývá mnoho netušených ctností! Co by tedy mohlo ukrývat, co je tak užitečného pro naše zdraví a pohodu? Možná budete mile překvapeni… … Read more
Mírné praskání v koleni, ztuhlost prstů po probuzení… Často to připisujeme věku nebo prosté dočasné únavě. Přesto mohou být tyto každodenní nepohodlí prvními příznaky onemocnění kloubů. Abychom je včas rozpoznali a lépe je zmírnili, zde jsou signály, které nám naše tělo vysílá, a kterým se musíme naučit naslouchat. Artritida, osteoartritida: dokážeme rozlišit? Artritida ve skutečnosti … Read more
Máte nehty na nohou zbarvené, ztluštělé a nevzhledně nažloutlé? Nebojte se! Plíseň nehtů (onychomykóza) postihuje miliony lidí. Naštěstí existují přírodní řešení. Daleko od někdy drsných chemických ošetření nabízí duo citronu a česneku jemnou, dostupnou a účinnou alternativu. Jste připraveni objevit tento lék, který naši předci dlouho dědili? Proč jsou citron a česnek vašimi nejlepšími spojenci … Read more
Podpora lidí na konci jejich života je profese prodchnutá něhou, lidskostí a respektem. I když tato cesta může být poznamenána intenzivními emocemi, někdy je také přerušována téměř magickými okamžiky. O tom se podělila Katie Duncanová, zdravotní sestra specializující se na paliativní péči. Strávila roky doprovázením pacientů v jejich posledních chvílích. Ve svém vyprávění vzpomíná na … Read more
Přetrvávající únava, dušnost při stoupání do několika schodů… Co kdyby tyto malé příznaky byly víc než jen pokles energie? Mírně nízká hladina kyslíku v krvi může zůstat nepovšimnuta, přesto může mít skutečný dopad na naši energii, soustředění a dokonce i na naši morálku. Nepanikařte: vše vám vysvětlíme a ukážeme vám správné reflexy, které byste měli … Read more
Máte rádi malé výzvy, které polechtají mysl? Ty, které během pár sekund promění pouhý pohled ve skutečný vizuální hon za pokladem? Tak se připravte, protože tahle by vás mohla chytit! Není to jen černobílá kresba… je to hra grafických iluzí, která prověří vaši trpělivost a pozornost k detailům jako nikdy předtím. 13 skrytých tváří… Ale … Read more