Příprava uklidňujícího čaje
Ingredience:
1 čajová lžička sušeného rozmarýnu (nebo malá čerstvá snítka)
3–4 hřebíčky
2 bobkové listy
2 šálky vody
Volitelné: Med nebo citron pro lepší chuť
Postup:
1️⃣ Přiveďte vodu k varu.
2️⃣ Přidejte rozmarýn, hřebíček a bobkový list.
3️⃣ Vařte 10–15 minut na mírném ohni, aby se z nich vyloučily všechny prospěšné látky.
