Listy kopřivy zalijte vroucí vodou. Nechte louhovat 10–15 minut a poté sceďte. Přidejte citronovou šťávu nebo čerstvý plátek citronu. V případě potřeby oslaďte medem. Pijte teplou nebo studenou. Vychutnejte si tuto omlazující směs jednou denně, nejlépe ráno na lačný žaludek, po dobu 7–14 dnů. Je to jednoduchý, ale účinný způsob, jak dodat svému tělu přirozenou pohodu.
Rozlučte se tedy s drahými detoxikačními programy a doplňky stravy. Pouhé s kopřivou a citronem máte k dispozici přírodní zdroj energie, který dokáže proměnit vaše zdraví zevnitř ven. Ať už si ji vychutnáváte jako čaj nebo ji přidáváte do tonik a smoothies, tato směs je vaší vstupenkou k revitalizovanému já. 🌱
