Složení:
1 lžíce sušených listů kopřivy (nebo hrst čerstvých)
1 plátek nebo šťáva z ½ citronu
1 hrnek vroucí vody
Volitelné: 1 lžička medu
Návod k přípravě:
Listy kopřivy přelijte vroucí vodou.
Nechte louhovat 10–15 minut a poté sceďte.
Přidejte citronovou šťávu nebo čerstvý plátek citronu. V případě potřeby oslaďte medem. Pijte teplé nebo studené.
Pijte jednou denně, nejlépe ráno na lačný žaludek, po dobu 7–14 dnů.
🌱Přírodní zdraví v šálku
Nepotřebujete drahé detoxikační programy ani doplňky stravy. Jen kopřiva + citron – dvě rostliny, jedna silná kombinace. Ať už ji pijete jako čaj nebo ji používáte v tonicích a smoothie, tato směs podporuje vaše tělo zevnitř ven.
