Několik opatření při užívání
Stejně jako u každé rostliny je nezbytná umírněnost. Doporučuje se nepřekračovat půl polévkové lžíce kmínu na jídlo a nekonzumovat ho více než třikrát týdně, s výjimkou příležitostných kúr. V případě pochybností nebo pokud máte specifický zdravotní problém, neváhejte vyhledat radu zdravotnického pracovníka.
Co kdybyste tento týden dali kmínu čestné místo ve vaší kuchyni? Někdy máme ta nejjednodušší řešení přímo před sebou… nebo ve skříňkách!
