Jablečný ocet (ACV) je spojován s potlačením chuti k jídlu a zlepšením trávení. Může pomoci stabilizovat hladinu cukru v krvi a podpořit spalování tuků, zejména pokud je zředěn ve vodě.
Zázvorový čaj:
Zázvor má termogenní vlastnosti, které mohou pomoci zvýšit metabolismus a podpořit spalování tuků. Má také protizánětlivé vlastnosti a může snížit nadýmání.
Okurkovo-mátová voda:
Osvěžující nápoj, který hydratuje a pomáhá redukovat nadýmání. Okurka a máta mohou podpořit trávení a hydrataci, což vede ke zlepšení metabolismu.
Proteinové koktejly:
Kompletní postup přípravy naleznete na další stránce nebo klikněte na tlačítko Otevřít (>) a nezapomeňte SDÍLET se svými přáteli na Facebooku.
