Nedělám si srandu, tohle jídlo jsem vařil čtyřikrát za 30 dní.

Ve velkém hrnci rozehřejte olivový olej na středním plameni. Přidejte mleté ​​hovězí maso a smažte dozlatova, během vaření ho lžící rozdrobujte.
Do hrnce přidejte nakrájenou cibuli a česnek a restujte asi 2 minuty, dokud cibule nezprůsvitne.
Vmíchejte celer, mrkev a papriku. Vařte dalších 5 minut, dokud zelenina nezačne měknout.
Přilijte nakrájená rajčata a hovězí vývar. Přidejte oregano, bazalku, sůl a pepř. Míchejte.
Polévku přiveďte k varu, poté snižte plamen a nechte asi 20 minut vařit na mírném ohni.
Vmíchejte nakrájený špenát nebo kapustu a vařte dalších 5 minut, dokud zelenina nezvadne.
Ochutnejte a v případě potřeby dochuťte. Podávejte horké.
Variace a tipy
Pro pikantnější chuť přidejte při restování zeleniny špetku vloček červené papriky nebo nakrájené jalapeño. Mleté hovězí maso můžete také vyměnit za mleté ​​krůtí nebo kuřecí maso, pokud chcete. Pokud vám nevadí sacharidy, přidání hrsti uvařených těstovin nebo rýže může polévku ještě vydatnější. Pro krémovější verzi vmíchejte těsně před podáváním trochu smetany k smetaně nebo kokosového mléka.

Leave a Comment