Tip pro wellness:
Pro optimální trávení smíchejte po jídle 1/2 čajové lžičky mletého hřebíčku a 1/2 čajové lžičky skořice ve sklenici teplé vody.
Přirozená podpora proti cukru a nadváze
Věděli jste, že skořice a hřebíček pomáhají regulovat hladinu cukru v krvi?
Skořice stabilizuje hladinu cukru v krvi a omezuje chuť na sladké.
Hřebíček zlepšuje citlivost na inzulín, čímž pomáhá lépe hospodařit s glukózou.
Snadné použití:
Přidejte špetku skořice a hřebíčku do ranní kávy nebo čaje, abyste zabránili prudkému nárůstu hladiny cukru v krvi a podpořili metabolismus.
Bolesti svalů a kloubů? Vyzkoušejte toto přírodní řešení.
Trpíte bolestmi svalů a kloubů nebo artritidou? Toto koření má uklidňující a protizánětlivé účinky.
Domácí lék:
Smíchejte 1 lžíci kokosového oleje se špetkou hřebíčku a skořice.
Masírujte bolestivá místa pro přirozenou úlevu.
Posiluje vaše srdce a krevní oběh
Skořice a hřebíček pomáhají snižovat cholesterol a zlepšovat krevní oběh.
Zdravý bylinkový čaj: Pijte hřebíčkový a skořicový čaj každý den pro udržení kardiovaskulárního zdraví.
Jak si připravit perfektní bylinkový čaj? Ingredience:
1 tyčinka skořice (nebo ½ lžičky mleté skořice)
5 až 6 celých hřebíčků (nebo ½ lžičky mletého hřebíčku)
500 ml vody
Med nebo citron (volitelně)
Příprava:
Převařte vodu a přidejte koření. Nechte louhovat 10 minut a poté sceďte. V případě potřeby přidejte med nebo citron.
Pijte horké jednou denně.
Kdo by se měl této kombinaci vyvarovat?
Těhotné ženy: Riziko předčasných kontrakcí.
Lidé užívající léky na ředění krve: Účinek na ředění krve.
Lidé s vředy: Může dráždit žaludek.
Vyzkoušejte tuto prospěšnou směs ještě dnes!
Začlenění hřebíčku a skořice do vašeho denního režimu znamená volbu přirozeně posíleného zdraví. Jste připraveni to vyzkoušet? Podělte se o své zkušenosti!
