Míchání česneku a medu s hřebíčkem: Tajemství, které vám nikdo nikdy neprozradí

Hřebíček: Známý pro své protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti, pomáhá v boji proti infekcím a zmírňuje bolest.
Citron: Zdroj vitamínu C, detoxikuje tělo a posiluje přirozenou obranyschopnost.
Med: Přírodní sladidlo s antibakteriálními a zklidňujícími vlastnostmi, ideální pro oslazení nápoje a zlepšení trávení.
Recept: Energetický nápoj s česnekem a citronem
Ingredience:
3 stroužky česneku (oloupané a rozdrcené)
1/4 čajové lžičky hřebíčkového prášku
Šťáva z 1/2 citronu
1 hrnek horkého mléka
1 lžíce medu
Postup přípravy:
Příprava česneku a hřebíčku: V misce smíchejte rozdrcený česnek a hřebíčkový prášek.
Přidejte citronovou šťávu: Vymačkejte polovinu citronu a její šťávu vlijte do směsi. Dobře promíchejte.
Vmíchejte horké mléko: Přidejte jeden hrnek horkého mléka a míchejte do hladka.
Nechte odstát: Směs přikryjte a nechte louhovat 30 minut.