Při cvičení využijte příležitosti k uvolnění svalů a zaměřte se na zdravotní problémy, které se snažíte řešit.
Zjistěte, s jakými orgány a příznaky je každý prst spojen.
1. Palec
Orgány: Žaludek a slezina.
Emoce: Úzkost, deprese a obavy.
Více se dozvíte na další straně.