Světlá nebo šedavá stolice: varovný signál pro játra?
Velmi světlá barva, téměř béžová nebo šedá, může signalizovat nedostatek žluči ve střevě. K tomu může dojít, pokud žlučník nebo játra – někdy oslabená u lidí s cukrovkou – nefungují správně. Jedná se o nenápadný, ale důležitý signál, který by se neměl ignorovat.
Žlutá stolice: zpomalené trávení?
Nažloutlý vzhled a mírně mastná textura mohou být známkou špatného vstřebávání tuků. Tento jev, nazývaný steatorrhea, může souviset s poruchami slinivky břišní nebo žlučových cest, často spojenými s cukrovkou. Není to naléhavý stav, ale měl by být sledován lékařem.
Červená nebo černá stolice: zastavte se, navštivte lékaře!
Červené pruhy ve stolici? To může naznačovat přítomnost nestrávené krve, pravděpodobně pocházející z tlustého střeva nebo konečníku. Naopak velmi černá stolice může odhalit strávenou krev z vyšších částí trávicího traktu. V obou případech je nezbytné rychle vyhledat lékařskou pomoc, protože tyto příznaky mohou odrážet vážné gastrointestinální problémy, ať už souvisejí s cukrovkou, nebo ne.
Diabetes a trávení: Úzká souvislost
Diabetes, zejména pokud je špatně kontrolován, může narušit správné fungování trávicího systému. Někteří lidé trpí gastroparézou, zpomalením vyprazdňování žaludku, které mění trávení, vyprazdňování a někdy i barvu stolice. Navíc některé antidiabetické léky, zejména ty, které obsahují metformin, mohou také změnit vzhled stolice.
Dobré návyky, které je třeba osvojit
Nemusíte si stolici každý den zkoumat jako detektiv, ale osvojte si těchto několik jednoduchých kroků:
Věnujte pozornost změnám, které přetrvávají několik dní.
Pozorujte frekvenci, texturu a barvu.
Všímejte si jakékoli bolesti nebo zažívacích problémů.
A především: nepřemýšlejte o tom příliš, ale v případě pochybností se poraďte se zdravotníkem.
Jednoduchá barva může hodně prozradit… takže mějte oči otevřené!
