Pokud hledáte přirozený způsob, jak vyrovnat hladinu cukru v krvi, citron je jednou z nejlepších ingrediencí, které můžete použít. Tento jednoduchý, ale účinný recept pomáhá stabilizovat glukózu, zlepšit trávení a posílit celkové zdraví. Citron je plný antioxidantů, vitamínu C a přírodních sloučenin, které podporují funkci inzulínu, a může být tak převratným způsobem, jak přirozeně regulovat hladinu cukru v krvi.
Proč citron?
Citron je ovoce s nízkým glykemickým indexem a má silné zdravotní přínosy:
✔ Zpomaluje vstřebávání cukru do krevního oběhu
✔ Zlepšuje citlivost na inzulín
✔ Snižuje výkyvy cukru po jídle
✔ Detoxikuje játra a podporuje metabolismus
