📝 Ingredience:
Základní smoothie:
🍌 1 mražený banán
🥛 ½ hrnku mandlového mléka (nebo jakéhokoli dle vašeho výběru)
🍫 2 lžíce neslazeného kakaového prášku
🥜 1 lžíce arašídového nebo mandlového másla
🍯 1 lžička javorového sirupu nebo medu (volitelně)
❄️ Kostky ledu (volitelně, pro hustší texturu)
Polevy:
