3. Tmavě žlutá nebo medově zbarvená moč
Co to znamená: Můžete být mírně dehydratovaní. Možné příčiny: Nedostatečný příjem vody nebo nadměrné pocení může moč zahustit, takže vypadá tmavší. Co dělat: Zvyšte příjem vody a sledujte, zda se stav nezlepší.
4. Oranžová moč
Kupujte vitamíny a doplňky stravy
Co to znamená: Možná dehydratace, problémy s játry nebo účinky léků. Možné příčiny: Některé léky, jako je rifampicin a fenazopyridin, dehydratace, problémy se žlučovody nebo nadměrná konzumace potravin bohatých na beta-karoten (mrkev, sladké brambory), mohou vést k oranžové moči. Co dělat: Zvyšte příjem vody a sledujte další příznaky, jako je žloutenka (zežloutnutí kůže/očí), které by mohly signalizovat problémy s játry. V případě obav se poraďte s lékařem.
5. Růžová nebo načervenalá moč
Co to znamená: Může to být způsobeno stravou, léky nebo vážnějšími zdravotními problémy. Možné příčiny: Konzumace řepy, ostružin nebo rebarbory může dočasně způsobit načervenalou moč. Přetrvávající růžová nebo červená moč však může naznačovat krev v moči (hematurii), která může být způsobena infekcemi, ledvinovými kameny nebo i závažnějšími stavy, jako je rakovina močového měchýře. Co dělat: Pokud je změna barvy spojena s dietou, měla by do jednoho dne odeznít. Pokud přetrvává nebo je doprovázena bolestí, vyhledejte lékaře.
6. Hnědá nebo tmavá moč barvy Coly
Potraviny
Co to znamená: Možné onemocnění jater, těžká dehydratace nebo rozpad svalů. Možné příčiny: Onemocnění jater, jako je hepatitida nebo cirhóza, těžká dehydratace nebo rhabdomyolýza (stav, kdy rozpad svalů uvolňuje myoglobin do krevního oběhu, což může poškodit ledviny), může vést k tmavé moči. Co dělat: Pokud hydratace problém nevyřeší, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, zejména pokud je doprovázena žloutenkou nebo bolestí svalů.
7. Modrá nebo zelená moč
viz další strana
